摘
要
孩子注意力不集中,上课经常走神发呆,导致学习成绩下滑,是很多家长困扰的事情。孩子一旦无法集中注意力,就会影响日常的生活和学习,老师在台上面认真讲课,孩子在下面溜号玩耍,怎么可能学习好呢。很多家长羡慕别人家的孩子,
那么小孩总是注意力不集中有什么好办法呢?
1.定量学习
什么叫做定量学习呢?就是给孩子规定完成事情的分量,让孩子有效的完成。很多家长都愿意给孩子规定时间,比如让孩子在一个小时内完成100道题,这种规定时间的确好,但并不一定能提高孩子的效率以及帮助孩子提高注意力,将这种定时改为定量。
2.找个安静的学习环境。
孩子无法集中注意力,很明显是周围的环境影响了他,因此写作业,必须要有个固定的地方,而且较为安静。
3.保持愉快心情:孩子注意力不集中,其实在生活中也比较常见,家长要减少唠叨训斥,情绪会直接影响注意力。如果经常训斥孩子,导致孩子情绪低落、烦躁沮丧,就更难集中注意力,极大的影响到孩子的自信心和身心发育。如果孩子遭遇挫折,情绪有异常,家长要试着了解原因,帮孩子解决困惑。千万不要唠叨、责骂,让孩子变得更加烦躁不安。
面对孩子的走神,家长千万别暴跳如雷,无论如何焦虑不安,事实已经定型,无法改变,所以要明白,想要提高孩子的注意力,这是一个循序渐进的过程。
急躁不得!
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