摘
要
注意力被称为心灵的门户,而现如今,很多孩子在学习、生活中注意力无法集中或只能短时间集中,令许多老师和家长很是困扰
注意力被称为心灵的门户,而现如今,很多孩子在学习、生活中注意力无法集中或只能短时间集中,令许多老师和家长很是困扰,但是不要过分担忧,注意力的集中程度并不是天生的,完全可以通过后天培养。今天我们便来探讨如何帮孩子集中注意力。
注意力缺失对一个孩子的学习生活甚至一生都会带来诸多困扰,那么,如何解决这一问题呢?以下是建议采取的应对方法。
1.定量学习
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励,并休息5- 10分钟。 当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。
2.鼓励孩子培养兴趣
平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣的同时,就是在无意中培养自己的注意力。
3.减少唠叨和训斥
尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到自己是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间了,就会有成功的感觉,做事会更加自信。
4.大声读书
大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟),让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,要要求他不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。
5.一次只做一件事
人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中, 同时进行多件事情,会损害注意力的有效集中。哪怕当孩子玩玩具的时候,也要关掉电视。
以上就是要如何改善孩子注意力不集中的问题的介绍了,大家可以通过线上留言或来电咨询我们的客服,了解更多信息,以及随时可以预约来竞思加参观以及试听课程,了解更多关于小孩注意力培训的信息。
已有123人咨询
2022佛山竞思儿童注意力培训课程专为5-12岁孩子研发,采用国际上先进的科学脑电生物反馈技术进行注意力训练,由电子学、教育学、教育心理学专家共同分析定制专属提升方案。通过科学的方法指导和国内外先进的育儿理念,全方位提升孩子注意力问题。
周末班
专注力对于孩子的学习、生活以及未来工作有着重要的影响。那么,孩子专注力差与哪些因素有关?如何培养和提升孩子专注力呢?2022沈阳儿童注意力培训课程专为5-12岁孩子研发,采用国际上先进的科学脑电生物反馈技术进行注意力训练,全方位提升孩子因注意力产生的“注意力不集中”、“学习动力不足”、“写作业拖拉磨蹭”,“情绪不稳定”,“记忆力差”,“人际关系差”等相关问题。
周末班
注意力是学习的门槛,通过竞思训练提升注意力的指向性和抗干扰能力,注意力不好的儿童会出现上课坐不住、注意力持续时间短、记不住上课内容等现象。通过竞思专注力训练可以提高记忆的容量,延长记忆时间,提高学习效率,改善听课、做作业的质量。视动协调能力的提高,对规范字形、改变写字速度慢、丢字漏字、写字跳行等状况有帮助。
周末班
2022无锡儿童注意力培训课程专为5-12岁孩子研发,采用国际上先进的科学脑电生物反馈技术进行注意力训练,全方位提升孩子因注意力产生的“注意力不集中”、“学习动力不足”、“写作业拖拉磨蹭”,“情绪不稳定”,“记忆力差”,“人际关系差”等相关问题,目前已有大批的学员和家长受益!
周末班