幼儿园的孩子注意力不集中怎么办?

老师专家

竞思教育北京上地中心

2020-07-09       346

注意力不集中

　　注意力是孩子学习的必备条件，它与记忆力、理解力、思维能力一样的重要。但是，很多家长发现孩子注意力不集中、上课不专心、好动不安、粗心大意、缺乏信心，学习能力不足。那么，该怎么样来锻炼孩子的注意力呢?下面我们就一起来听听竞思训练专家的建议吧!

　　竞思介绍，在正常的情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择的接受某些信息，而抑制其他活动和其他信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们学习的效率。

当孩子无法集中注意力而影响学习时，不妨可以试式以下方法：

　　1、养成良好的睡眠习惯

　　很多孩子注意力不集中是因为睡眠不足，大脑得到充分的休息。如果您的孩子是“熬夜型”的，一定要让孩子按时睡觉、按时起床，养足精神，提高白天的学习效率。

　　2、让大脑做好准备

　　每次在学习前，花几分钟时间让孩子平定思绪，避免在学习前做什么让孩子兴奋的事情。

　　3、循序渐进

　　将孩子的作用分成几个小部分，每次专心做好一个部分，做完可以休息一下，再进行下一个部分。

　　4、专业的集中注意力训练

　　可以通过一些专业的注意力训练来提高孩子的注意力。竞思脑电生物反馈技术就是目前提高注意力非常有效的方法，根据孩子的大脑状况，制定个性化的训练方案，通过对大脑注意力区域科学、精确的锻炼，帮助孩子更好的集中注意力。

　　以上就是幼儿园的孩子注意力不集中怎么办?的介绍了，大家可以通过线上留言或来电咨询我们的客服，了解更多信息，以及随时可以预约来竞思加参观以及试听课程，了解更多关于小孩注意力培训的信息。