摘
要
在我们漫长的社会生活和学习中,我们需要注意学习和工作,但不同的人有不同的注意能力。
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好的关注有利于提高学习效率和工作效率,也会给你的生活带来意想不到的好处。当我在大学的时候,我学会了快速阅读和记忆的方法。其他人需要复习几遍才能记住。只要我复习一次,我就能记住它。事实上,我比别人节省了很多时间。当然,学习效率会大大提高。我可以在同一时间学到比别人更多的东西。一般来说,只要记忆力好,相应的注意力和思维能力就会提高。事实上,90%的记忆不是天生的,而是可以训练的。
专注力会随着年龄的增长而提升吗?
有些家长会觉得孩子的专注力不用专门去培养,随着孩子年龄的增长,专注力自然会得到提升。
没错,孩子的专注力会随着年龄的增长而增长,但是孩子专注力之间的差距还是明显存在的,甚至会随着时间的增长相差越来越大。
缺乏专注力的危害
孩子缺乏专注力会导致一系列问题出现:包括记忆力差,上课走神,拖拉磨蹭,贪玩好动,反应迟钝……
很多家长会有这样的疑惑:为什么自己的孩子明明很努力,每天做作业,复习到凌晨,但是每次考试成绩依然提不上去。久而久之家长会开始怀疑是不是孩子的水平就是这样了,已经到达瓶颈期了。
其实之所以出现这种现象,很大一部分原因是孩子的专注力不足,或者是无法合理控制自己的专注力。
家长也应该反思,孩子在做作业、学习的时候,你有没有时不时进来看一下,或者端茶送水影响了孩子的专注力。
孩子专注力的培养最佳时期是5-12岁,家长应该趁早培养孩子专注力,拉开与其他孩子的专注力差距。
以上就是为什么要提高孩子的注意力的介绍,希望对您有所帮助。开展注意力训练课程,全面提升孩子注意力品质,使孩子的注意力集中时间延长。在帮助孩子解决走神、分心、坐不住、写作业拖拉等注意力问题的同时,培养良好的学习习惯,课堂秩序与规则意识,提高学习效率。
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注意力是学习的门槛,通过竞思训练提升注意力的指向性和抗干扰能力,注意力不好的儿童会出现上课坐不住、注意力持续时间短、记不住上课内容等现象。通过竞思专注力训练可以提高记忆的容量,延长记忆时间,提高学习效率,改善听课、做作业的质量。视动协调能力的提高,对规范字形、改变写字速度慢、丢字漏字、写字跳行等状况有帮助。
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