孩子注意力不集中要怎么办好?

老师专家

竞思教育北京通州中心

2020-07-24       790

注意力

　　很多孩子在很小的时候就有注意力很难得集中的现象，但都被父母轻易忽略了，还有的父母认为孩子的注意力是跟年龄有关的，等孩子再大一点，注意力自然就成长起来了;其实孩子的注意力不集中的现象，随着年龄的增长只会越来越糟糕。

　　一定要引起父母的重视，不然一旦爱走神养成了习惯，就很难得调整过来，对孩子的影响是深远的。

注意力不集中怎么办

　　1、给孩子营造安静整洁的学习环境：孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力;抽屉和柜子上锁，以免孩子随时翻动;书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外，不要贴其它分散孩子注意力的东西，女孩的书桌上不宜放置镜子;不要让孩子养成一边看电视，一边做作业的习惯。

　　2、合理安排学习的内容：研究表明，孩子学习开始的头几分钟一般注意力不够集中，过几分钟后会好起来。根据这一规律，可建议孩子先做一些较为容易的作业，待注意力相对集中后，再做较难的作业，还可以将口头作业与书面作业相互交替着做。

　　3、培养孩子善于集中注意力：注意力集中的孩子，不但完成作业比较快，效率高，而且质量好。善于集中注意力的孩子学习起来比较省力，效果也比较好，因此也可以有更多的时间休息和进行娱乐活动。在小学阶段，低年级学生主要的是要养成良好的学习习惯，稳定持久的注意力是学习习惯中很重要的一方面。

　　4、要求孩子在规定的时间内完成作业：有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子身边“站岗”，这不是有效的办法，长期下去会使孩子产生依赖心理。应让孩子在规定的时间内完成作业。

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