孩子坐不住是注意力不集中的表现

老师专家

竞思杭州浙师大中心

2020-08-17       566


为什么宝宝总是坐不住?不少父母都有这样的疑问。“坐不住”其实就是注意力不集中的一种表现,在幼儿期非常普遍。因为幼儿的心理发育还不成熟,容易受到外界的干扰而分心,而且年龄越小注意力集中的时间就越短。

注意力

  为什么宝宝总是坐不住?不少父母都有这样的疑问。“坐不住”其实就是注意力不集中的一种表现,在幼儿期非常普遍。因为幼儿的心理发育还不成熟,容易受到外界的干扰而分心,而且年龄越小注意力集中的时间就越短。幼儿园的课程时间是根据孩子的心理发育特点设计的,一般小班大约为15分钟左右,中班大约为20分钟,到了大班就增加为25分钟左右。所以宝宝坐不住,一个很重要的原因可能是他的年龄还太小。

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注意力的培养

  父母小课堂

  1.宝宝坐不住是注意力无法集中的一种表现。

  2.宝宝的适应能力不同,上课时的专注程度也不同。

  3.宝宝对感兴趣的事情能集中精神。

  4.家长平常要在提高宝宝注意力方面多留心。

  幼儿大脑功能不完善,抑制能力差,注意力难以集中,极易被外界的各种刺激所影响,对注意力的培养需要家长在平时生活中多训练、多引导。

  训练宝宝集中注意力,在家里就能做到。比如谈话的时候,让宝宝一定要听别人讲完之后再开口,不能抢话。能够安静地听他人讲话不插嘴,是对自我控制能力的一种很好的锻炼,也是培养宝宝集中精神的一种方式。

  在宝宝集中精神做事的时候,要给他一个安静的环境,避免他受到影响。可以做一些手眼配合协调的游戏,比如玩橡皮泥、做手工。画画也是一项有助于培养专注力的活动。比如用彩笔在白纸上画一个圆圈,让宝宝涂上颜色,但不能涂在圆圈外面。

  另外,睡眠不足也会影响专注力。即使成年人睡眠不足也会感到注意力难以集中,所以保证宝宝充足的睡眠十分有必要。

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#小孩注意力不集中

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