儿童注意力不集中的训练方法有哪些？（儿童注意力训练）

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竞思教育北京复兴路中心

2022-04-08       451

儿童注意力不集中的训练方法有哪些？（儿童注意力训练）

儿童注意力不集中的原因有很多。每个孩子都有自己的特点。具体原因需要根据孩子的真实情况进行分析，或者寻求专业机构进行评估。千万不要随意凭自己的感觉进行训练，以免使孩子错过最佳训练期，那么儿童注意力不集中的训练方法有哪些呢？

1、自由绘画：

虽然绘画是一个过程，但它可以锻炼孩子的注意力。给孩子一些画笔，一些颜色，一些纸，不关心孩子，不要指定孩子画的内容，让他随意画，孩子会发挥个人想象力，也可以集中精力画。

2.听数字训练。

训练听觉注意力和记忆力，提高听力效率。家长再读以下数字，孩子听完后用记忆写下听到的数字。数字可以根据孩子的年龄进行更换，随机组合，以提高孩子的注意力。

3.寻找差异训练。

有很多方法可以找到不同的训练。你可以在网上搜索或购买相关书籍。首先，从图片上找到差异开始，这对学生的注意力训练非常有效；当孩子们对图片的训练掌握得很好时，我们可以增加继续训练的难度，从文字入手。

4.故事接龙：

很多父母应该都发现了，当他们给孩子讲他喜欢听的故事时，孩子们会集中精力听，他们总是显得非常专注。因此，告诉孩子他喜欢听的故事，吸引孩子的注意力，这也是提高注意力的关键点之一。与此同时，故事接龙比赛，故事讲到一个地方，让孩子们继续编造故事或按照他们之前指导的故事回忆，也是不错的方式。

5.舒尔特训练法。

所谓的舒尔特方格其实就是在一张方形卡片上画一个5*5的方格，里面随意填写阿拉伯数字。在训练过程中，被测者被要求用手指按1-25的顺序指出其位置，并阅读声音。

以上就是儿童注意力不集中的训练方法，你还可以通过竞思注意力集中测试来更好地了解孩子的注意力集中情况。