孩子注意力不集中的表现有哪些？孩子上课注意力不集中怎么解决？

老师专家

2022-04-18       366

孩子注意力不集中的表现有哪些？孩子上课注意力不集中怎么解决？

孩子上课总是喜欢开小差，东张西望，经常被老师批评……其实这都是孩子注意力不集中引起的，那么孩子注意力不集中的表现有哪些？孩子上课注意力不集中怎么解决？

1.孩子注意力不集中的表现有哪些？

01.注意力差的孩子很容易分心，遇到事情总是很难集中注意力，不能集中精力做一件事，做事也有始无终。

02.注意力差的孩子喜欢活动，在任何环境和场合都不能安静下来，动手动脚，也喜欢感染成年人的活动。通常走路更快，但也喜欢随意跑，不听成年人的劝阻。

03.注意力差的孩子学习能力差，学习成绩下降，上课不认真听讲，容易分心。学习成绩很不稳定，通常会出现疲劳、健忘等症状。

04.注意力差的孩子易怒，容易情绪化，情绪不稳定。他们经常不假思索地得出结论，胡乱说话，不顾后果地做事和行为。

05.注意力差的孩子自控能力差，通常不听从老师、家长或朋友的意见或指示。工作混乱，非常随意，不遵守纪律，而且也很容易与他人发生冲突。

2.孩子上课注意力不集中怎么解决？

想要解决孩子上课注意力不集中的问题，就需要注意对孩子注意力的培养，一般来说竞思教育通常会从以下三个方面来培养孩子的注意力。

01.保证良好的睡眠质量。

养成良好的作息规律，确保上课不打瞌睡。提前预习作业，提高学习乐趣。

竞思教育经常遇到孩子上课睡觉的情况，也了解过原因，90%是因为晚上睡得晚，所以家长需要承担责任，确保孩子早睡早起。

02.营造干净的环境。

父母必须为孩子创造一个比较和谐温馨的环境，孩子的书桌上不要放一些与学习无关的杂物，一定要帮孩子收起来。

孩子在学习的过程中，家人不要在家里大声说话或看电视，也不要干扰孩子，这样孩子才能够集中注意力。

03.控制儿童使用电子产品。

根据相关研究，经常看快节奏电视节目的孩子比不看那么多电视节目的孩子专注力差很多。

专家明确指出，不建议1岁以下儿童看电视，即使是2-5岁儿童，每天看电视的时间也不应超过1小时。

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