为什么孩子注意力老是不集中？

袁秀林老师专家

竞思教育北京通州中心

2019-12-23       100

　　有很多家长发现自家孩子总是注意力不集中，例如：

　　上课时精神不集中，坐不住、东张西望、小动作特别多，老师反映常常走神发呆，任何事情都是做做玩玩，写作业拖拖拉拉，不停用上厕所、喝水、吃东西为由中断学习，面对家长说的话总是心不在焉，似听非听 ，就像没听见一样；考试的时候，常常粗心大意 ;一到学习就走神，一看电视或手机就非常专注，有时家长就会产生疑问，孩子的注意力，到底是集中，还是不集中？

　　这是什么原因呢？

　　我简单从内外两方面因素解释：

　　1.外部因素

　　首先，人的视线天生是不稳定的，特别是婴幼儿时期，任何跳动的东西，都比安静的东西更能引起视觉上的注意，但是，随着视觉发育的逐渐完善，视觉的稳定能力也会越来越强，4岁后孩子持续观看静态事物的能力会大大加强，但如果在这之前，孩子使用电子产品时间过长，导致他们的眼睛习惯追踪动态事物，再看静态书本时，就很难稳定，也就容易出现注意力分散的问题。

　　其次，电子产品画面太丰富，和书本静态画面，形成鲜明对比，看电子产品越久，孩子对书本的兴趣度越低，所以，长时间看电子产品，不仅对视力不好，更会损伤孩子的注意力，注意力好的孩子一目十行，注意力差的孩子，抄一句话，要看好多次，花几倍的时间，导致学习效率低！

　　2.内部因素

　　我们大脑有一个前庭觉，用来接收脸部正前方的信息，就像是我们大脑信息的过滤器，把重要信息传递给大脑，如果孩子前庭发育不良，就无法分辨、过滤。简单说，外界有一点风吹草动，他就把所有的信息都传给大脑，让大脑一值忙碌，兴奋，导致精神不集中，总是坐不住！其实出现这个问题，也是孩子感统失调的原因，那么，就要通过一些感统训练，降低这种敏感度，才能专心去做事。

　　找到原因就可以很好地改善孩子注意力不集中的问题，家长要和孩子多沟通、多交流。