摘
要
以前我们写过一些孩子的感统训练方法,最近收到家长的留言问有没有针对年龄小一点的孩子的训练方式,今天给各位带来儿童感统训练法:
以前我们写过一些孩子的感统训练方法,最近收到家长的留言问有没有针对年龄小一点的孩子的训练方式,今天给各位带来儿童感统训练法:
1.“小货车”
训练目的:增强手臂力量和协调能力。
训练要求:让儿童趴在地上,双手和双膝接触地面,成人则在儿童身后握其双足足踝,示意儿童用双手交替运动往前爬,就像运土车一样。
难度设置:
A 先让儿童习惯被提起双脚的姿势;
B 鼓励儿童向前走1-2步;
C 训练至儿童能自如地向前走。
帮助给予:
以游戏的形式帮助孩子习惯被短暂提起双脚的姿势和感觉;
延长提起孩子双脚的时间;
鼓励孩子尝试向前走,用食物或其他孩子喜欢的方法来强化。
2.拍球
训练目的:加强手臂的控制能力,发展手眼协调能力。
训练要求:孩子能连续拍3次中型球(篮球大小的球)。
难度设置:
A 只拍1次;
B 拍2-3次;
帮助给予:
训练者拍一下,等球弹起后把着孩子的手拍一下;
把着孩子的手教孩子拍2-3下,球要尽量弹高,便于孩子的手有足够的时间调节
3.平衡木上
训练目的:增进孩子的平衡能力。
训练要求:让孩子在不扶持,保持身体平衡的情况下走,走过规定尺寸的平衡木。
难度设置:
A 只走一半的距离;
B 走完全程;
C 单手持物走;
D 双手持物走。
帮助给予:
开始时成人需要反复做示范,并跟在孩子后边走,给予身体协助,如拉着孩子双手或扶其双肩;
成人站在平衡木一旁,孩子行走时拉着他/她的一只手给予扶持;
只在需要时给予扶持。
这些都是很适合小孩做的训练,有趣又安全,家长们可以放心,记住,想要看到效果,需要坚持锻炼。
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