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摘
要
专注力不是天生的，而是大脑前额叶执行功能的可塑表现。通过科学训练重塑神经回路，能有效提升专注阈值。
专注力不是天生的，而是大脑前额叶执行功能的可塑表现。通过科学训练重塑神经回路，能有效提升专注阈值。
四类训练最有效：一是改良番茄钟，6 岁以下用 10 分钟学习 + 5 分钟休息，完成后画 “专注叶” 兑换奖励；二是正念呼吸，逐一点数手指配合腹式呼吸，能增厚前额叶皮层；三是身体激活，学习前做交叉摸肩、青蛙跳，促进多巴胺分泌；四是视觉追踪，用激光笔训练抗干扰能力。
关键是 “兴趣锚定”：把背古诗变成 “恐龙诗人” 游戏，让任务难度匹配孩子能力，更容易进入心流状态 —— 这才是专注的最高境界。
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2022佛山竞思儿童注意力培训课程专为5-12岁孩子研发，采用国际上先进的科学脑电生物反馈技术进行注意力训练，由电子学、教育学、教育心理学专家共同分析定制专属提升方案。通过科学的方法指导和国内外先进的育儿理念，全方位提升孩子注意力问题。
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专注力对于孩子的学习、生活以及未来工作有着重要的影响。那么，孩子专注力差与哪些因素有关？如何培养和提升孩子专注力呢？2022沈阳儿童注意力培训课程专为5-12岁孩子研发，采用国际上先进的科学脑电生物反馈技术进行注意力训练，全方位提升孩子因注意力产生的“注意力不集中”、“学习动力不足”、“写作业拖拉磨蹭”，“情绪不稳定”，“记忆力差”，“人际关系差”等相关问题。
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注意力是学习的门槛，通过竞思训练提升注意力的指向性和抗干扰能力，注意力不好的儿童会出现上课坐不住、注意力持续时间短、记不住上课内容等现象。通过竞思专注力训练可以提高记忆的容量，延长记忆时间，提高学习效率，改善听课、做作业的质量。视动协调能力的提高，对规范字形、改变写字速度慢、丢字漏字、写字跳行等状况有帮助。
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2022无锡儿童注意力培训课程
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