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摘
要
“不许跑！”“坐好别动！” 过度限制反而会加剧孩子的好动。神经科学显示，多动症儿童的大脑需要适度运动释放能量，压抑会导致反弹式多动。
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反向训练更有效：每天安排 20 分钟 “自由疯玩时间”，让孩子尽情跑跳，之后专注任务的效率会提升 60%；用 “动静交替” 模式，比如写 15 分钟作业 + 5 分钟跳绳，激活多巴胺分泌。
家庭训练小技巧：“指令接龙” 锻炼听觉专注，“积木挑战赛” 提升视觉专注，“故事续编” 培养持续思考 —— 游戏化训练比枯燥说教更能让孩子主动投入。
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2022佛山竞思儿童注意力培训课程专为5-12岁孩子研发，采用国际上先进的科学脑电生物反馈技术进行注意力训练，由电子学、教育学、教育心理学专家共同分析定制专属提升方案。通过科学的方法指导和国内外先进的育儿理念，全方位提升孩子注意力问题。
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专注力对于孩子的学习、生活以及未来工作有着重要的影响。那么，孩子专注力差与哪些因素有关？如何培养和提升孩子专注力呢？2022沈阳儿童注意力培训课程专为5-12岁孩子研发，采用国际上先进的科学脑电生物反馈技术进行注意力训练，全方位提升孩子因注意力产生的“注意力不集中”、“学习动力不足”、“写作业拖拉磨蹭”，“情绪不稳定”，“记忆力差”，“人际关系差”等相关问题。
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注意力是学习的门槛，通过竞思训练提升注意力的指向性和抗干扰能力，注意力不好的儿童会出现上课坐不住、注意力持续时间短、记不住上课内容等现象。通过竞思专注力训练可以提高记忆的容量，延长记忆时间，提高学习效率，改善听课、做作业的质量。视动协调能力的提高，对规范字形、改变写字速度慢、丢字漏字、写字跳行等状况有帮助。
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