摘
要
注意力不集中是年幼的孩子的通病,孩子无论大小多多少少都会有注意力不集中的时候,相比成年人,孩子的自制能力稍微差一些。遇到好玩有吸引力的东西,很快就会实现转移到新鲜的事物上,而孩子又是个好奇宝宝,这也就造成孩子总是注意力不集中。
注意力不集中是年幼的孩子的通病,孩子无论大小多多少少都会有注意力不集中的时候,相比成年人,孩子的自制能力稍微差一些。遇到好玩有吸引力的东西,很快就会实现转移到新鲜的事物上,而孩子又是个好奇宝宝,这也就造成孩子总是注意力不集中。
孩子的注意力越早训练越有效,效果越好。所以前期的教育引导是非常重要的,那么关于3-6岁孩子的注意力训练方法,以下将为家长们具体介绍:
1、给孩子营造一个安心的家庭环境。心安定了,孩子才会安心而享受地去做某些事情。否则,他只能惶恐地纠结于各种“不安心”因素,难以专注。
2、当孩子做某件事情很投入时,尽量不去打扰他。避免关注过度孩子,以免孩子形成依赖,缺乏自主性。当没有人陪伴或者给孩子安排活动时,他就会内心惶恐,无所适从。当不得不打断他的时候,走到他身边,蹲下来,对他说:“我看你好专注呀(顺便竖个大拇指)!对不起,现在我们……(陈述理由,告知后续的活动。)”如此,孩子觉得自己被尊重,他就不会因为被打断而闹情绪,内心就不会产生对抗的能量。他的心更安定,专注力自然就会发展得更好。
3、增加难度的注意力训练方法
1.专心思维训练
在生活中,我们也常有这样的经验,当两眼凝视着某一点时,一边对着视点出神,一边思考着所要解决的问题,或者思考已读过的内容,无形中,注意力好像就集中在一起,促进了思考的深度。
文字游戏:看文字猜成语;数字游戏;图形游戏;拼图游戏等一些需要集中精力,边看边思考的游戏,有利于孩子在娱乐的过程中集中注意力,不枯燥有思考,一举两得。
3-6岁是训练孩子注意力的关键时期,也是黄金时期,家长要抓住机会,引导孩子养成良好的注意力习惯,为孩子未来的生活打下良好的精神基础。
好啦,今天的分享就结束了,还有什么不懂可以咨询我们的在线老师哦。
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