100
摘
要
这种“数字注意力耗竭”并非多动症，却表现出相似症状：坐不住、易分心、任务拖延。尤其在3-8岁大脑发育关键期，长时间接触电子屏幕可能影响前额叶皮层发育，削弱自控与注意力调节能力。
你有没有发现，孩子看完动画片后更难静下心写作业？现代生活中，电子设备无处不在，但它们正在悄悄“偷走”孩子的注意力。研究表明，快速切换的画面和强刺激内容会过度激活大脑奖赏系统，使孩子对低刺激活动（如阅读、听课）失去兴趣，出现注意力涣散、难以持续专注的现象。
这种“数字注意力耗竭”并非多动症，却表现出相似症状：坐不住、易分心、任务拖延。尤其在3-8岁大脑发育关键期，长时间接触电子屏幕可能影响前额叶皮层发育，削弱自控与注意力调节能力。
防范的关键在于“数字断食”：设定每日屏幕时间上限，鼓励户外活动、手工、亲子共读等需要持续投入的活动。家庭环境应减少多任务干扰，例如吃饭时不看电视，学习时关闭手机。父母以身作则，减少自身刷手机行为，也是提升孩子注意力的重要一环。
注意力培训老师告诉你别再问“孩子为什么不专心”，而该问“你们给了他专注的机会吗？”
已有123人咨询
2022佛山竞思注意力训练课程
2022佛山竞思儿童注意力培训课程专为5-12岁孩子研发，采用国际上先进的科学脑电生物反馈技术进行注意力训练，由电子学、教育学、教育心理学专家共同分析定制专属提升方案。通过科学的方法指导和国内外先进的育儿理念，全方位提升孩子注意力问题。
周末班
2022沈阳竞思儿童注意力训练课程
专注力对于孩子的学习、生活以及未来工作有着重要的影响。那么，孩子专注力差与哪些因素有关？如何培养和提升孩子专注力呢？2022沈阳儿童注意力培训课程专为5-12岁孩子研发，采用国际上先进的科学脑电生物反馈技术进行注意力训练，全方位提升孩子因注意力产生的“注意力不集中”、“学习动力不足”、“写作业拖拉磨蹭”，“情绪不稳定”，“记忆力差”，“人际关系差”等相关问题。
周末班
2022青岛竞思儿童注意力训练课程
注意力是学习的门槛，通过竞思训练提升注意力的指向性和抗干扰能力，注意力不好的儿童会出现上课坐不住、注意力持续时间短、记不住上课内容等现象。通过竞思专注力训练可以提高记忆的容量，延长记忆时间，提高学习效率，改善听课、做作业的质量。视动协调能力的提高，对规范字形、改变写字速度慢、丢字漏字、写字跳行等状况有帮助。
周末班
2022无锡儿童注意力培训课程
2022无锡儿童注意力培训课程专为5-12岁孩子研发，采用国际上先进的科学脑电生物反馈技术进行注意力训练，全方位提升孩子因注意力产生的“注意力不集中”、“学习动力不足”、“写作业拖拉磨蹭”，“情绪不稳定”，“记忆力差”，“人际关系差”等相关问题，目前已有大批的学员和家长受益!
周末班
100
