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2026竞思《暑期科学趣味专注力培优营》开启招生,火热报名中...

这个暑假,竞思专注力推出“暑期科学趣味专注力培优营”,在全国13个城市的教学中心同步开课,帮孩子补齐短板、夯实能力,开学轻松领跑。

2026-05-28100人阅读

睡前远离电子屏,充足睡眠是提升注意力的基础

很多家长将这归咎于懒惰或注意力不集中,却忽视了夜晚的电子屏幕正在偷走孩子的睡眠。竞思注意力训练中心明确指出:睡眠质量是提升注意力的生理基石,睡前1小时的电子屏幕使用,足以让次日的大脑效率下降40%。

2026-05-26100人阅读

提升注意力别靠吼,积极反馈让孩子更专注

面对孩子的注意力不集中,很多家长的第一反应是吼叫催促。但竞思注意力训练中心的研究表明:吼叫只会让孩子的注意力缺陷更加严重,而积极的反馈才是提升注意力的有效“催化剂”。

2026-05-25100人阅读

任务太多压垮孩子?清单管理提升注意力分配

面对堆积如山的任务,孩子不是故意拖延,而是大脑“内存”不足。竞思注意力训练中心指出:当任务超过大脑负荷时,注意力不集中就会爆发。用清单管理帮孩子理清头绪,是提升注意力分配能力的有效方法。

2026-05-22100人阅读

跳绳也能提升注意力?运动改造大脑的科学法

面对注意力不集中的困扰,家长往往只盯着书本训练,却忽略了最简单的“大脑良药”:跳绳。竞思注意力训练中心结合最新脑科学研究证实:规律跳绳能从生理层面改善注意力缺陷,是提升注意力的高效“自然药”。

2026-05-21100人阅读

提升注意力,从帮孩子拆解“够得着”的小目标开始

面对孩子注意力不集中的困境,家长常催促“快点写”,却不知大任务正是压垮注意力的“最后一根稻草”。竞思注意力训练中心指出:帮孩子拆解“够得着”的小目标,是提升注意力的关键一步。

2026-05-20100人阅读

舒尔特方格怎么做?一张表格高效提升注意力

“孩子看书跳行、写作业漏字,明明很努力却总出错”——这是典型的注意力不集中表现。竞思注意力训练中心推荐:用一张“舒尔特方格”,每天5分钟,低成本高效改善注意力缺陷。

2026-05-19100人阅读

想提升注意力?先从每天15分钟正念呼吸开始

“孩子写作业像‘打仗’,屁股沾椅子不到5分钟就要起来喝水、上厕所”——面对注意力不集中的困扰,家长们往往急于寻找“特效药”,却忽略了最简单有效的“内功心法”:正念呼吸训练。竞思注意力训练中心临床数据显示,每天坚持15分钟正念呼吸,能显著改善注意力缺陷儿童的自我调节能力。

2026-05-18100人阅读

报班无效?找准类型是改善专注力第一步

“一年换了三个专注力培训班,钱花了不少,孩子还是老样子”——在竞思注意力训练中心,这样的家长不在少数。其实,专注力差并非单一问题,盲目报班往往南辕北辙。科学改善注意力不集中的第一步,是先找准孩子专注力问题的类型。

2026-05-15100人阅读

睡眠不够危害大,缺觉直接导致专注力下降

“孩子晚上不肯睡,早上起不来,上课像‘梦游’”——很多家长不知道,孩子注意力不集中、上课犯困的根源,可能仅仅是“没睡够”。竞思注意力训练中心联合睡眠实验室研究发现:睡眠不足会直接导致大脑前额叶功能抑制,让孩子即便想专注也“大脑断电”。

2026-05-14100人阅读

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有阅读障碍症的孩子 会有哪些表现?

我家的孩子就有写字困难,粗心马虎,形近字容易混淆,同音字分不清的情况,我怀疑孩子是不是阅读障碍了,想了解一下一般情况有阅读障碍症的孩子 会有哪些表现? ...

一般情况阅读障碍症会有以下几种表现 ...

回答 01-19 100人阅读
孩子患了阅读障碍症 要该如何治疗呢?

 最近发现孩子看书的速度很慢,一页书要读很久,还不明白什么意思,没有办法大声朗读出来,后来检查了一下,说是得了阅读障碍症,想请问一下专业的老师孩子患了阅读障碍症要该如何治疗呢? ...

其实孩子是否有阅读障碍症只要用心观察...

回答 01-19 100人阅读
如何使用正确的方法来训练孩子的注意力呢?

  孩子已经五岁了马上就要上小学了,就想着从小就给他培养注意力,觉得一个从小就养成良好的注意习惯的孩子,即使身处非常嘈杂的环境,也同样能够集中注意,专心地学习。但不知道该如何使用正确的方法来训练孩子的注意力呢?有没有人能解答一下? ...

 要想训练孩子注意力的话,家长一定要...

回答 01-19 100人阅读
注意力训练对孩子可以有哪些好处呢?效果怎么样?

随着孩子长大,发现孩子的注意是越来越难集中了,成绩也是下降的厉害,担心会对孩子以后的学习生活有影响,所以就想趁早让孩子接受注意力的训练,相信坚持下去机会有收获的。想问一下老师注意力训练对孩子可以有哪些好处呢?效果怎么样? ...

注意力训练只要能坚持下来,会有一定的...

回答 01-19 100人阅读
注意力不集中的孩子 是不是就是感统失调了?

我家的孩子最近注意力很难集中,写作业三心二意的,老师也有反应说在课堂上经常走神,就想问一下注意力不集中的孩子 是不是就是感统失调了? ...

许多的家长认为,注意力好就是孩子对于...

回答 01-19 100人阅读
小孩子注意力障碍?该怎么治疗呢?

之前的一段时间,孩子感觉有点不太正常的表现,比如在吃饭的喜欢看电视,一顿饭要吃好久,写作业也是的一会扣扣手指头,一会又在发呆,问了老师说可能孩子是注意力障碍,我就想咨询一下专业的老师小孩子注意力障碍?该怎么治疗呢? ...

 注意力障碍的治疗方法有以下几种方法...

回答 01-19 100人阅读
小孩多动注意力不集中怎么办?我们做家长的应该怎么办?

我家的小孩子都不能安安静静、持续做一件事。不管是在学校、做家庭作业或游戏时,都经常的容易分心、躁动不安、不假思索的行为。面对这样的孩子真的是又烦躁又困惑,想问小孩多动注意力不集中怎么办?我们做家长的应该怎么办? ...

 家长可以这样做   1.让孩...

回答 01-19 100人阅读
提升专注力会对孩子有哪些好处?

我家孩子学习成绩一直不是很好,老师说是因为孩子太粗心,专注力太差了,我就想问一下提升专注力会对孩子有哪些好处?我想详细的了解一下,然后给孩子报一些提升这方面能力的培训班。 ...

 下面就给您详细的讲解一下吧 ...

回答 01-19 100人阅读
如何测试孩子是否注意力不集中?

最近一段时间经常听到老师的反应说,孩子上课10分钟后就开始动、说话或上课走神,也听不清老师在讲什么,下课后又不会。就想来了解一下如何测试孩子是否注意力不集中的问题? ...

下面我就给您整理了一些注意力不集中怎...

回答 01-19 100人阅读
孩子的注意力如何培养?我家孩子经常性分心走神的。

我家的孩子注意力不集中,容易分心,集中注意力时间也比较的短,我们作为家长的当然是希望孩子能够好好学习,所以想给孩子提高一下专注力,相信良好的专注力在学习上也会让他们更加的得心应手。就想咨询一下孩子的注意力如何培养? ...

首先孩子的注意力培养还是要讲究方法的...

回答 01-19 100人阅读
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