小学生的注意力不集中的训练方法有哪些

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竞思教育北京崇文门中心

2020-06-15       436


注意力缺陷是很多家长要面临的问题,因为10个孩子,至少有7、8个孩子有注意力缺陷问题,只是严重程度的事情。

注意力

  注意力缺陷是很多家长要面临的问题,因为10个孩子,至少有7、8个孩子有注意力缺陷问题,只是严重程度的事情。

  注意力集中就像平稳驾驶:当兴奋不足的时候,大脑感到困顿并且走神。当兴奋过度的时候,大脑就会产生焦虑和无序。大脑的兴奋剂多巴胺,必须分泌的不多也不少。

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  世界上伟大的教育家蒙台梭利曾经有一句经典的话:“给孩子最好的学习方法就是让孩子聚精会神的去学习。”

  注意力不集中的原因很多,每个孩子都是有自己的特点,具体的原因需要根据孩子的真实情况进行分析,或者寻求专业机构进行测评,千万不能随意凭着自己的感觉来训练,以免错过了最佳的训练期:

注意力提升办法

  自由绘画:

  绘画,虽然是一种过程,可是却可以锻炼孩子的专注力。给孩子一些画笔,一些颜色,一些纸张,不用管孩子,不要给孩子指定画的内容,就让他随便画,孩子会发挥个人的想象的同时,也能专心画起来。

  2. 故事接龙:

  家长都发现了,给孩子讲他爱听的故事的时候,孩子会专心地听,他们的小脑袋,小眼睛一直很专注。所以,给孩子讲他爱听的故事,吸收他,是提升专注力的关键。同时进行故事接龙比赛,故事讲到一个地方,噶然而至,让孩子接着编故事或者沿着自己之前指导的故事进行回忆。

  3. 听数字训练

  训练听觉注意力和记忆力,提高听课效率。家长将下列每个数字读一遍,孩子听完之后凭记忆写下听到的数字。

  例如:家长读:68728 孩子听完之后在纸上写:68728,当然,数字可以根据学生的年龄进行更换,88245 35628 254336

  398541 236854 259186等,随机组合,目的是提升孩子的注意力即可。

  4舒尔特训练法

  舒尔特方格是在一张方形卡片上画上 1CM × 1CM 方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 ,训练时,要求被测者用手指按 1 — 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声。

  以上就是小学生的注意力不集中的训练方法有哪些的介绍了,大家可以通过线上留言或来电咨询我们的客服,了解更多信息,以及随时可以预约来竞思加参观以及试听课程,了解更多关于小孩注意力培训的信息。

#小孩注意力不集中

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