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2026竞思《暑期科学趣味专注力培优营》开启招生,火热报名中...

这个暑假,竞思专注力推出“暑期科学趣味专注力培优营”,在全国13个城市的教学中心同步开课,帮孩子补齐短板、夯实能力,开学轻松领跑。

2026-05-28100人阅读

睡前远离电子屏,充足睡眠是提升注意力的基础

很多家长将这归咎于懒惰或注意力不集中,却忽视了夜晚的电子屏幕正在偷走孩子的睡眠。竞思注意力训练中心明确指出:睡眠质量是提升注意力的生理基石,睡前1小时的电子屏幕使用,足以让次日的大脑效率下降40%。

2026-05-26100人阅读

提升注意力别靠吼,积极反馈让孩子更专注

面对孩子的注意力不集中,很多家长的第一反应是吼叫催促。但竞思注意力训练中心的研究表明:吼叫只会让孩子的注意力缺陷更加严重,而积极的反馈才是提升注意力的有效“催化剂”。

2026-05-25100人阅读

任务太多压垮孩子?清单管理提升注意力分配

面对堆积如山的任务,孩子不是故意拖延,而是大脑“内存”不足。竞思注意力训练中心指出:当任务超过大脑负荷时,注意力不集中就会爆发。用清单管理帮孩子理清头绪,是提升注意力分配能力的有效方法。

2026-05-22100人阅读

跳绳也能提升注意力?运动改造大脑的科学法

面对注意力不集中的困扰,家长往往只盯着书本训练,却忽略了最简单的“大脑良药”:跳绳。竞思注意力训练中心结合最新脑科学研究证实:规律跳绳能从生理层面改善注意力缺陷,是提升注意力的高效“自然药”。

2026-05-21100人阅读

提升注意力,从帮孩子拆解“够得着”的小目标开始

面对孩子注意力不集中的困境,家长常催促“快点写”,却不知大任务正是压垮注意力的“最后一根稻草”。竞思注意力训练中心指出:帮孩子拆解“够得着”的小目标,是提升注意力的关键一步。

2026-05-20100人阅读

舒尔特方格怎么做?一张表格高效提升注意力

“孩子看书跳行、写作业漏字,明明很努力却总出错”——这是典型的注意力不集中表现。竞思注意力训练中心推荐:用一张“舒尔特方格”,每天5分钟,低成本高效改善注意力缺陷。

2026-05-19100人阅读

想提升注意力?先从每天15分钟正念呼吸开始

“孩子写作业像‘打仗’,屁股沾椅子不到5分钟就要起来喝水、上厕所”——面对注意力不集中的困扰,家长们往往急于寻找“特效药”,却忽略了最简单有效的“内功心法”:正念呼吸训练。竞思注意力训练中心临床数据显示,每天坚持15分钟正念呼吸,能显著改善注意力缺陷儿童的自我调节能力。

2026-05-18100人阅读

报班无效?找准类型是改善专注力第一步

“一年换了三个专注力培训班,钱花了不少,孩子还是老样子”——在竞思注意力训练中心,这样的家长不在少数。其实,专注力差并非单一问题,盲目报班往往南辕北辙。科学改善注意力不集中的第一步,是先找准孩子专注力问题的类型。

2026-05-15100人阅读

睡眠不够危害大,缺觉直接导致专注力下降

“孩子晚上不肯睡,早上起不来,上课像‘梦游’”——很多家长不知道,孩子注意力不集中、上课犯困的根源,可能仅仅是“没睡够”。竞思注意力训练中心联合睡眠实验室研究发现:睡眠不足会直接导致大脑前额叶功能抑制,让孩子即便想专注也“大脑断电”。

2026-05-14100人阅读

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回答 06-17 243人阅读
孩子写字注意力不集中要怎么训练?

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回答 06-17 434人阅读
提高孩子注意力的训练方法有哪些?

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回答 06-17 457人阅读
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  孩子患有自闭症的表现给您参考一下...

回答 06-17 576人阅读
如何培养学前儿童的注意力?

  老师总是反映孩子在上课期间注意力不集中,东张西望,要么就走神发呆,做作业不专心,我想请问一下如何培养学前儿童的注意力? ...

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回答 06-17 658人阅读
一年级小孩上课不专心是缺什么吗?

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回答 06-17 786人阅读
小孩做作业拖拉的很厉害怎么办?

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  激发兴趣才能让孩子专注  ...

回答 06-17 466人阅读
小学一年级的孩子太好动、厌学怎么办?

  我的孩子上小学一年级,他上课的时候老是注意力不集中,他的老师也反映说他让课时思想不围着老师转,所以他的成绩都不是很好,但他又是一个很好动的孩子,调皮,我现在不知道该怎样才能让他注意力集中一些? ...

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回答 06-17 768人阅读
9岁的男孩注意力不集中咋办?

  前一段时间我一朋友给我说,他家的孩子老是注意力不集中,可把他们做家长的给愁坏了,不知道要该为孩子去做些什么,两人很是苦恼,不知该怎么办,请问一下9岁的男孩注意力不集中咋办? ...

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回答 06-17 467人阅读
小孩子总是调皮捣蛋不听话怎么办?

  上课不认真作业,拖拖拉拉,半夜小动作非常多,不听话,很调皮。老是和大人犟嘴,而且学习很不好。想问一下小孩子总是调皮捣蛋不听话怎么办? ...

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回答 06-17 325人阅读
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