课堂听讲的核心能力，与听懂白局有高度相似之处：都需要在持续的语音流中，实时抓取关键信息、理解逻辑结构、记忆细节内容，并忽略无关干扰。
2025-12-29100人阅读
家庭项目制学习：组织完成一个稍复杂的家庭项目，如策划一次旅行、共同组装一件大型家具。让孩子承担其中一环（如行程调研、阅读图纸），既要他深度负责自己的部分，又必须频繁与其他成员沟通对接，理解整体进展。
2025-12-26100人阅读
设立“迷你任务窗口”：使用计时器，设定25-35分钟的绝对专注时间，完成一个明确、量化的具体任务（如“背诵这首诗”、“解决这三道同类题”）。时间一到，必须休息。
2025-12-25100人阅读
现代人面临的挑战常常不是无法专注，而是专注的“对象”被无限碎片化：频繁切换的目标、随时被打断的计划、多方位的压力拉扯。“战略专注”要求的是
2025-12-24100人阅读
现代都市环境充满了不可预测的视觉刺激和决策点（如闪烁的广告、复杂的路标），这迫使大脑的注意力系统持续处于一种低水平的“警戒状态”，消耗大量认知资源，并滋生隐形焦虑。
2025-12-23100人阅读
踏入天一阁，一种由时间与文化共同铸就的强制性静谧便笼罩下来。这里没有Wi-Fi信号覆盖的喧嚣，没有闪烁的屏幕，只有泛黄的书页、墨香与园林的滴水声。
2025-12-22100人阅读
以宁波高新区那条长达6.3公里、串联四条河道的滨江水韵公园为例。这条巨大的生态绿带，提供了一个与数字世界截然相反的“感官简化”环境。
2025-12-19100人阅读
注意力的高级形式之一，是能够根据环境需求，灵活、高效地在不同任务或认知模式间切换。老门东的环境设计，天然要求这种切换
2025-12-18100人阅读
外，社区环境中的探索——比如观察一窝蚂蚁的路径、研究一棵树的四季变化——能够培养孩子 “自主发起并维持关注” 的能力。
2025-12-18100人阅读
孩子比较好动，经常疯起来就停不下来，听朋友说可能是多动症，我想了解一下儿童多动症是什么原因引起的，和缺少某些营养有关系吗？ ...
儿童多动症可能与单一饮食引起的营养不...
我家小孩上课总是不好好听讲，老师都批评好多次了，一点用都没有，医生说这是因为孩子专注力不好，我想了解一下如何培养孩子的专注力？ ...
1.科学安排孩子们做作业和活动的时间...
孩子小学二年级，老师一直和我说他上课注意力不集中，我想知道孩子上课注意力不集中怎么办？儿童注意力训练方法有哪些？ ...
听故事、大声朗读、劳逸结合、学以致用...
孩子上课总是注意力不集中，不是看看这就是摸摸那，老师和他沟通了很多次，但是一点用都没有，孩子上课注意力不集中怎么办？ ...
1.补充铁和锌：要注意铁是否存在.缺...
孩子专注力水平不行，做事总是三心二意的，我想培养一下他的专注力，但是不知道怎么下手，如何培养孩子的专注力？ ...
培养孩子专注力的方法主要有以下几个方...
深圳提高孩子注意力的课程
注意力是一切学习问题的根源，是所有基础的能力和核心。可以说，注意力就是指专心的想一件事情、做一件事情，对于学生来说，就是专心听课、专心看书、专心思考、专心做作业、专心去考试的能力。良好的注意力是成功的保障，是提升成绩的最好方法!
深圳儿童上课不专心训练课程
注意力不集中，即所谓的不专心，是一个在学生中十分普遍的现象，也是最困扰家长们的重要问题之一。
深圳注意力培训课程班
研究调查显示，学习成绩不好的孩子，注意力问题占65%，虽然在青春期的时候有一部分孩子的注意力问题会得到改善，但是仍有30%的孩子注意力问题会伴随终身，影响孩子未来的工作能力和社会交往能力。
深圳宝安区儿童注意力培训课程
注意力是学习的第一个门槛，通过训练提升注意力的指向性和抗干扰能力，注意力不好的儿童会出现上课坐不住、注意力持续时间短、记不住上课内容等现象。
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想不想摆脱反复背诵反复遗忘的苦恼?想不想拥有将一本书轻松倒背如流的能力?想不想减轻学习压力，学海无涯乐作舟?
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小孩子的综合认知能力包括“注意力”、“计划能力”、“理解能力”、“记忆能力”四大部分，而注意力问题引起的本质原因是孩子的综合认知能力需要加强。
深圳儿童注意力培训课程
注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力
广州专注力辅导课程简介
课程效果遵守规则，有更强的安全意识，能够控制住激烈的情绪和冲动，坏习惯也得到改善，你将看到一个更积极、更专注的孩子
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儿童情绪管理：察觉情绪，营造宽松和谐和家庭情感氛围以及积极地教育环节，青少年情绪管理：逆反心理与管理方法，自卑心理及其调整，忧郁情绪以及疏导方法等内容。
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竞思行为纠正，其目的是为了配合领航星训练以及心理沟通，达到注意力提升和行为纠正效果。参加竞思注意力训练的学员，往往在行为举止上出现一些较难约束的行为。
